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上海哪个医院看失眠

时间:2018-06-29 16:42来源:上海新科医院作者:新科医生点击:
众多周知,心理健康是身体健康的重要保障。现在生活的快节奏、强压力让很多人尤其是上班族饱受各种睡眠障碍的困扰,失眠、睡不着觉、黑白颠倒、提不起精神、终日昏昏欲睡等睡眠障碍比比皆是,进而产生抑郁心理,对身心健康造成极大的损害。 失眠超3个月不愈

   众多周知,心理健康是身体健康的重要保障。现在生活的快节奏、强压力让很多人尤其是上班族饱受各种睡眠障碍的困扰,失眠、睡不着觉、黑白颠倒、提不起精神、终日昏昏欲睡等睡眠障碍比比皆是,进而产生抑郁心理,对身心健康造成极大的损害。

 
  失眠超3个月不愈应做睡眠监测
 
  对于睡眠障碍,有些人因为不重视、不治疗而遗留下身体健康隐患;有些人则盲目服用安眠药物而导致药物依赖。寻医问药网提醒,国际睡眠医学一般认为:失眠超过3个月为慢性失眠。而引起慢性失眠的原因非常复杂,在睡眠障碍国际分类中原因有11种之多,而每种类型的治疗原则各有差别。因此为明确慢性失眠的性质和原因,须进行睡眠监测以明确诊断指导治疗。
 
  特别是久治不愈的顽固性失眠,其原因可能为更复杂的其他类型的睡眠障碍引起,更需要作睡眠监测以明确诊断指导治疗。另外,夜间的行为异常,包括睡行症(即梦游症)、睡瘫症、夜间梦话、磨牙、夜间遗尿,甚至长期做恶梦,都有可能是睡眠障碍。睡眠障碍的表现不仅在晚上,白天也会有症状且容易被人们忽视,譬如有患者白天总感觉想睡觉,轻则精神恍惚、注意力不集中;重则只要是全神贯注的场合便会无法控制睡着。
 
  提醒,遭受睡眠障碍千万不要扛。若出现不明原因的心烦、不适,在医院各科做过多种检查均未见异常时,应该警惕是否患上睡眠障碍。好做多导睡眠图监测以明确诊断,以便及早进行治疗。
(责任编辑:新科医生}
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